ずぼら飯①-きなこご飯-

きなこ3:砂糖2の割合で混ぜたものを

ごはんにかけるだけ🍚

手軽に炭水化物とタンパク質を摂取!

インスタでアンケートとったら

8:2でやらないなにこれ初めてみた

って結果になりました。笑

あれですよ、

例えるならクレープの皮。

おはぎのあんこないバージョンです。

よかったらやってみてください。